Реальність така це цілком нормально час від часу ненавидіти бути мамою. Коли ви вирішили народити дитину, ви відмовилися від великої частини свого життя. Тепер найголовніше – життя дитини. Ви будете їсти останнім, спати останнім і взагалі станете останнім у списку пріоритетів.
Є багато причин, чому ви можете почуватися відірваними від своєї матері це нормально відчувати, що тобі не подобається твоя мама.
Навігація складних емоцій у сімейних стосунках є універсальним досвідом, і абсолютно нормально для людей боротися з почуттям неприязні, дискомфорту або навіть байдужості до своїх матерів.
Симптоми синдрому виснаженої матері включають фізичне виснаження, емоційна чутливість і труднощі впоратися зі стресом. Матері можуть відчувати підвищену емоційну чутливість, коли їхні кнопки швидко й часто натискають, що призводить до того, що вони сердяться, ображаються або впадають у депресію навіть через найменші речі.
Щоб змиритися з тим, що буде далі, або прийняти його, може знадобитися час. Деякі люди знаходять це спілкуватися з іншими, хто пережив подібну подорож бездітності, або приєднуватися до онлайн-форумів і спільнот може допомогти, особливо з відчуттям ізоляції та відчуженості.
Синдром холодної матері відноситься до стиль виховання, який характеризується емоційною дистанцією, зневагою та неприйняттям. Цей тип материнства часто супроводжується недостатньою емоційною доступністю та нехтуванням емоційними потребами дитини.