Дуже важливо періодично працювати та підвищувати свою самооцінку, щоб краще пізнати себе, зміцнити власні здібності та бути ближчими до досягнення своїх цілей. Мати хорошу самооцінку допомагає нам відчувати себе набагато краще та діяти як більш мотивовані.25 травня 2022 р
Чому самооцінка важлива для людей? Це важливо так, щоб людина була в змозі досягти своїх цілей, упізнати себе і мати хорошу самооцінку, чітку ідентичність того, ким вона є, чого вона хоче і як далеко хоче зайти..
позитивна самооцінка Він характеризується почуттям безпеки, впевненістю в собі та здатністю добре спілкуватися з іншими.. Студент із хорошою самооцінкою знає свої обмеження та просить допомоги, щоб подолати своє розчарування.
ПЕРЕВАГИ ВІД ЗДОРОВОГО САМООЦІНКА
- Емоційна стабільність.
- Сила протистояти труднощам і невдачам. …
- Мотивація в досягненні наших цілей. …
- Поліпшення міжособистісних стосунків.
- Наполегливість. …
- Покращує наш фізичний догляд.
Якщо у вас хороша самооцінка та впевненість у собі, це означає, що: тобі подобається, як ти є. ви бачите в собі позитивні речі. ви пишаєтеся собою і тим, що можете досягти.
Висока самооцінка передбачає впевненість у собі, але також і прийняття власних обмежень. Йдеться не про те, щоб оцінювати себе зі сліпим оптимізмом, а реалістично та позитивно. Ми також не повинні плутати це з нарцисизмом, який є незахищеністю, керованою маскою токсичної самооцінки.