Бодібілдер мав би більше вибухової сили (потужність) за рахунок підйому та активації волокон 1 типу. Борці матимуть більшу концентрацію волокон типу 2 (для витривалості, необхідної в боротьбі та пінні).17 жовтня 2022 р.
Звичайно, за всіх рівних умов PRO WRESTLER сильніший – тобто фунт за фунт. Професійний бодібілдінг – це вид спорту милування м'язами, вимірювання їх розмірів і порівняння зовнішнього вигляду з іншими. Випробування на міцність не проводиться. Професійний борець використовує силу, щоб перемогти.
Армреслінг часто використовують як випробування сил, спосіб довести свою силу. Однак більшість людей не мають уявлення про те, як його ефективно використовувати. Приділяючи увагу правильній техніці, можна використати її з користю, навіть якщо битися проти сильнішого суперника.
Це вправа армреслінг на біцепс чудова вправа не тільки для збільшення сили біцепса, але й для підвищення стабільності зап’ястя та зміцнення хвата. Опрацьовані м'язи: двоголовий, плечовий, плечепроменевий.
Так, борці часто мають незбалансовану м’язову масу, з фокусом на розвитку верхньої частини тіла та відносно меншим акцентом на розвитку нижньої частини тіла. Це може бути результатом характеру спорту, який висуває високі вимоги до сили верхньої частини тіла, зчеплення та витривалості.
взагалі кажучи, боксер повністю знищить бодібілдера в беззбройному бою 1 на 1. Бодібілдери тренуються, щоб отримати великі м’язи та добре виглядати.