Попросіть свого лікаря, перш ніж приймати хром, якщо у вас є психічний розлад. Люди з алергією на хромат або шкіру можуть мати алергію на хром. Люди з проблемами печінки або нирок, або люди з анемією, не повинні приймати хром, попередньо не порадившись зі своїм лікарем.
Хром з харчових продуктів і дієтичних добавок, здається, не завдає ніякої шкоди, але дослідження обмежені. Люди із захворюваннями нирок або печінки слід бути обережним щодо прийому великої кількості хрому.
Хром безпечно використовувався в дозах 200-1000 мкг на день протягом 2 років. Деякі люди відчувають такі побічні ефекти, як розлад шлунку, головні болі, безсоння та зміни настрою. Високі дози були пов'язані з більш серйозними побічними ефектами, включаючи пошкодження печінки або нирок.
Згідно з повідомленнями про окремі випадки, добавки хрому можуть викликати втрата ваги, анемія, тромбоцитопенія, дисфункція печінки, ниркова недостатність, рабдоміоліз, дерматит та гіпоглікемія [73,74].
При вдиханні сполуки хрому є подразники дихальних шляхів і можуть викликати легеневу сенсибілізацію. Хронічне вдихання сполук Cr(VI) підвищує ризик раку легенів, носа та синусів. Сильний дерматит і зазвичай безболісні виразки на шкірі можуть бути результатом контакту з сполуками Cr(VI).
Якщо ви лікуєтеся будь-яким із наведених нижче препаратів, вам не слід використовувати хром без попередньої консультації з лікарем:
- антациди. …
- Ліки від діабету. …
- Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)…
- Кортикостероїди (преднізон)…
- Левотироксин (синтроїд)