Що приготувати, коли на вулиці шалено холодно

  • Кмин чилі. …
  • Кисло-гострий суп з раменом. …
  • Макарони та сир зі здобною крихтою. …
  • Смажений томатний бісквіт. …
  • Глазуровані свинячі ребра з білою квасолею в мультиварці. …
  • Сирний курячий пиріг. …
  • Тушкована яловичина в червоному вині. …
  • Класичне сирне фондю.

Однак наступні 15 продуктів можуть сприяти вашому одужанню.

  • Курячий суп. Протягом багатьох поколінь курячий суп був засобом лікування хвороб — і не дарма. …
  • Бульйони. …
  • часник …
  • Кокосова вода. …
  • Гарячий чай. …
  • Мед. …
  • імбир. …
  • Гостра їжа.

Рецепти зимових утеплювачів

  • Зимовий суп з овочів і сочевиці. Рейтинг 4,2 з 5. …
  • Сирний суп із цвітної капусти. …
  • Курячий пиріг. …
  • Суп з картоплі, цибулі-порею та чорізо. …
  • Мінестроне з ковбасою та капустою. …
  • Мармелад і віскі, хліб і пудинг з маслом. …
  • Лише додаток Easy venison keema. …
  • Повільно тушковані баранячі гомілки з сушеним лаймом і барбарисом.

Варіанти здорового холодного обіду

  • Салат з сочевиці. …
  • Сочевиця з рисом. …
  • Чорноокий горошок зі шпинатом. …
  • Нут або квасоля Ліма з овочами та сиром. …
  • Страви на основі риби, м'яса або птиці. …
  • Обгортка на основі риби, м'яса або птиці. …
  • Макарони або каші. …
  • Страва на основі овочів.

Окрім невеликих порцій яблучного пюре, бананів, рису та тостів, ви також можете спробувати такі продукти, як:

  1. Прозорий бульйон.
  2. Желатинові десерти.
  3. Звичайна картопля.
  4. Кренделі.
  5. Солоні крекери.
  6. Смажена/запечена курка.