Спрощений підхід до метаболічного тестування. Fitmate вимірює поглинання кисню (у стані спокою або під час тренування) з тією ж точністю, що й звичайні системи з датчиками O2 і CO2, але забезпечує простіший процес тестування (без калібрування за допомогою газових балонів, без розминки).
Метаболізм відноситься до хімічні (метаболічні) процеси, які відбуваються, коли ваше тіло перетворює їжу та напої в енергію. Це складний процес, який поєднує калорії та кисень для створення та вивільнення енергії. Ця енергія живить функції організму.
Метаболічний синдром є стан, що включає групу факторів ризику, характерних для серцево-судинних захворювань. Кластер метаболічних факторів включає абдомінальне ожиріння, високий кров'яний тиск, порушення рівня глюкози натщесерце, високий рівень тригліцеридів і низький рівень холестерину ЛПВЩ.
Метаболізм: перетворення їжі в енергію. Обмін речовин є процес, за допомогою якого організм перетворює їжу та напої на енергію. Під час цього процесу калорії в їжі та напоях змішуються з киснем, утворюючи необхідну організму енергію. Навіть у стані спокою тілу потрібна енергія для всіх його дій.
Метаболізм відноситься до усі хімічні процеси, що безперервно відбуваються у вашому тілі, які забезпечують життя та нормальне функціонування (підтримання нормального функціонування в організмі називається гомеостазом). Ці процеси включають ті, які розщеплюють поживні речовини з нашої їжі, а також ті, які будують і відновлюють наше тіло.
Це тому, що повільний метаболізм спалює менше калорій для підтримки основних функцій організму. Однак хороша новина полягає в тому, що ви все ще можете досягти бажаної ваги, внісши суттєві зміни у свій раціон і розпорядок фізичних вправ.