На жаль, малий Путин має понад 700 калорій і містить майже 50 відсотків жиру. Калорійність збільшується, якщо в підливу і сирну масу додати м’ясо або соус. Проте La Banquise poutine — це те, що варто спробувати кожному — можливо, просто прибережіть його для особливих випадків. 8 листопада 2011 р.

1170 калорій

Жир69 г
вуглеводи100 г
клітковина8 г
білок36 г

Нью-йоркська картопля фрі

New York FriesThe Works Poutine 1 маленький (278 г) Харчова цінність 580 калорійЖурнал їжі
Харчова цінність New York FriesClassic Poutine 1 regular (413 г). 950 калорійЖурнал їжі
New York FriesClassic Poutine 1 маленький (307 г) Харчова цінність 710 калорійЖурнал їжі

Є 550 калорій в 1 порції (11 унцій) піци Піца Путін (з сиром). * % добової норми (DV) говорить вам, скільки поживної речовини в порції їжі сприяє щоденному раціону.

432 г монреальського копченого путіна (Scores Chicken & Ribs) містить 1270 калорій. Макронутрієнти складаються з 28% вуглеводів, 56% жирів і 16% білків. Це хороше джерело білка (93% вашої добової норми), клітковини (21% вашої добової норми) і кальцію (70% вашої добової норми).

Інша гаряча точка, автентична для Монреаля, – La Banquise (994 Rachel Est). Відкритий цілодобово, цей ресторан отримав нагороди за найкращий путин у Монреалі та містить 28 сортів. Це чудове місце, щоб поїсти допізна. На жаль, малий Путин має понад 700 калорій і містить майже 50 відсотків жиру.