Для приготування чаю: 1 чайну ложку кореня залити 1 склянкою окропу, настояти 10-15 хвилин. Процідіть і пийте по 2-3 чашки на день.
He Shou Wu традиційно вживають як чай. просто додайте приблизно 1 жменю на літр води і кип’ятіть під кришкою 1-2 години. Процідіть траву і вживайте чай. Його можна зберігати в холодильнику до тижня.
У деяких людей фо-ти може викликати діарею. Діарея може посилити дію варфарину та збільшити ризик кровотечі. Fo-ti може спричинити пошкодження печінки, що також може посилити дію варфарину та збільшити ризик кровотечі. Якщо ви приймаєте варфарин, уникайте фо-ті.
Традиційне/етноботанічне використання Також використовується лікує безсоння, слабкі кістки, запори, затвердіння та звуження артерій. Фо-ті вважається омолоджуючою рослиною, яка запобігає старінню та сприяє довголіттю.
Як і багато інших трав, Фо-Ті може бути приймати перорально в сирому вигляді у вигляді порошку, екстракту або капсули. Хоча традиційно його вживають як чай, його можна їсти як суп або приймати як добавку. Типова доза становить 2-3 грами, два-три рази на день.
Для приготування чаю: 1 чайну ложку кореня залити 1 склянкою окропу, настояти 10-15 хвилин. Процідіть і пийте по 2-3 чашки на день. Попередження: *Ці заяви та продукти не призначені для діагностики, лікування чи запобігання будь-яким захворюванням. Перевищення дози може спричинити діарею з болем у животі, нудоту, висип на шкірі, оніміння рук і ніг.