Цей рух ще називають "сонячно-місячний масаж" і це техніка, яка дуже допомагає дітям розслабитися та усунути зайві гази. Помасажувавши малюка цією технікою, підніміть його коліна, зведіть їх разом і піднесіть до животика в так званій «позі жаби».
Допомогти їм вигнати повітря може бути корисно покладіть їх на спину і, тримаючи їх за стопи, делікатно рухайте ногами, ніби вони їдуть на велосипеді.
Тримайте його так, щоб він упирався у ваше плече, і змусьте його відригнути, ніжно поплескуючи його по спині.. З цією метою ви також можете спробувати так званий прийом при кольках: тримайте дитину на животі на передпліччі, підтримуючи його маленьку голівку рукою.
Може бути корисно, щоб немовля взяло на себе анти-кольки: обличчям вниз на руку, головою на згині ліктя. Погойдуючи його в такому положенні, поплескайте по попі, щоб повітря вийшло з кишечника.
Введіть в раціон малюка продукти, багаті клітковиною, наприклад пюре з гороху або слив: Що стосується злаків, віддайте перевагу цільнозерновим або ячменю, щоб сприяти регулярному кишковому транзиту. Ці продукти допомагають зробити стілець м’якшим і полегшити його евакуацію.
Масаж живота: корисний для зменшення газових кольок і заспокоєння болю покладіть дитину на живіт і повільно і делікатно помасажуйте його живіт круговими рухами за годинниковою стрілкою, можливо, з мигдальним маслом із запахом лаванди.