- Як працює пам'ять. Молекулярні та когнітивні механізми – Ларрі Р. …
- Мистецтво запам'ятовувати все. …
- Фітнес розум – Меннінг Рубін, Лоуренс С. …
- Супер продукти для там розум – Ніл Д. …
- Пам'ять слона? …
- Риторика Гая Гереннія – Марк Туллій Цицерон (Мондадорі)
Ось що ви можете зробити негайно:
- Будьте готові прислухатися до думки інших людей.
- Відкрийте себе для обговорення без суджень, приймаючи різні позиції.
- Виховуйте толерантність, вітаючи нові способи діяльності та життя.
- Прийміть нові ідеї, навіть на один день.
- Розвивайте винахідливість і прагнення до інновацій
Класика які змінюють ваше життя
- Війна і мир Л. Толстого. ««Війна» — це історичний світ, «мир» — це людський світ. …
- Гарсіа Маркес «Сто років самотності». …
- 1984 рік Джорджа Орвелла. …
- Довідка Кетрін Стокетт. …
- Похований велетень Кадзуо Ішігуро. …
- Ернест Хемінгуей «Старий і море».
THE найкращі книги на особистісне зростання
- 1 – 7 правил успіху (Стівен Кові) …
- 2 – Емоційний інтелект (Деніел Гоулман) …
- 3 – Потужність з зараз (Екхарт Толле) …
- 4 – Сила звичок (Чарльз Дахігг) …
- 5 – Як ставитися до інших І заводити друзів (Дейл Карнегі)
Для підтримки ясності розуму багато фахівців рекомендують рухайтеся кожні сорок хвилин, виконуючи вправи з власною вагою, деякі позиції йоги, кілька хвилин розтяжки. Навіть в Інтернеті не складно знайти поради, як рухатися, щоб зберегти концентрацію на навчанні та роботі.