Трави, небезпечні під час вагітності Стимулятори матки, такі як алое, барбарис, клопогон, синій кипер, донг куай, пиретрум, золотуха, ялівець, дикий ямс і пустирник. Трави, які потенційно можуть завдати шкоди вашій дитині, такі як крокус осінній, полин (безпечний для припікання, але не для ковтання), корінь оману та сасафрас.
Що небезпечно
| Назва трави | Можливі наслідки |
|---|---|
| кориця | Надмірне вживання може спричинити токсичність печінки |
| мускатний горіх | Викидень або передчасні пологи |
| Шафран | Надмірне використання може надмірно стимулювати матку |
| Розмарин | Надмірне використання може викликати скорочення |
Чай з петрушки: уникайте чаю з петрушки під час вагітності. Якщо ви п’єте велику кількість, це може збільшити ймовірність викидня та вплинути на розвиток вашої дитини. Чай з шавлії: уникайте шавлії в концентрованих формах, наприклад, у чаях, під час вагітності. Його пов’язують із викиднем і високим кров’яним тиском.
Деякі рослинні добавки, особливо якщо їх приймати у великих дозах, негативно впливають на фертильність. Такі трави, як звіробій, які приймають для лікування тривоги та депресії, можуть порушити гормональний баланс. Ехінацея та гінгко білоба потенційно пошкоджують репродуктивні клітини та перешкоджають заплідненню яйцеклітини сперматозоїдом.
Базилік: базилік містить так багато корисних поживних речовин це практично суперпродукт для вагітних. Він багатий на вітамін Е, рибофлавін, ніацин, вітамін А, вітамін С, вітамін К, вітамін В6, фосфор, магній, калій, мідь, цинк, залізо та харчові волокна. Вибирайте свіжий базилік замість сушеного, коли це можливо.