Лікарі рекомендують почекати, поки дитині не виповниться приблизно 6 місяців, щоб почати їсти тверду їжу. Раніше 4 місяців починати не рекомендується. Приблизно в 6 місяців немовлята потребують додаткового харчування, наприклад заліза та цинку, яке забезпечує тверда їжа. Це також правильний час познайомити дитину з новими смаками та текстурами.
Дієтичні рекомендації для американців і Американська академія педіатрії рекомендують знайомити дітей з їжею, відмінною від грудного молока або дитячої суміші, коли їм виповниться 6 місяців. Не рекомендується вводити прикорм до 4 місяців.
Приблизно до 4 місяців вашій дитині має бути комфортно годувати грудьми, пити з пляшечки та повільно адаптуватися до режиму сну. Оскільки ваша дитина росте та змінюється, настав час вводити нову їжу приблизно в 4-6 місяців.
Міф: Дітям потрібна тверда їжа раніше, ніж у віці 6 місяців Початок їжі або рідини, крім грудного молока, вашій дитині до досягнення нею 6 місяців може збільшити ризик захворювань, таких як діарея, яка може зробити вашу дитину худою та слабкою та навіть загрожувати життю.
4–6 місяців Відлучення до 6 місяців не рекомендується. Однак, якщо ви вирішите відлучити дитину від грудей до 6 місяців, слід уникати деяких продуктів, оскільки вони, швидше за все, можуть засмутити вашу дитину або викликати алергію. Ніколи не відлучайте від грудей до 4 місяців (17 тижнів).
Багато медичних установ і медичних працівників рекомендують годувати дітей грудним молоком протягом перших 6 місяців. Протягом цього часу грудне молоко або молочна суміш є єдиною їжею, яка потрібна новонародженому. Але у віці від 4 до 6 місяців більшість дітей готові додавати тверду їжу до свого раціону грудного молока або суміші.