Будь-яка їжа, що містить їх, несе можливий ризик зараження сальмонельозом; тому зверніть увагу на майонез та інші соуси на основі свіжих яєць, приготовані вдома, а також на креми та десерти, приготовані лише короткою варкою, такі як крем-брюле, маскарпоне, заварний крем, тірамісу та забальоне.
У будь-якому випадку інгредієнтів слід уникати я ретинол, присутній у багатьох креми проти старіння, гідрохінон, освітлювач, пероксид бензоїлу, хлорид алюмінію, дуже поширений у дезодорантах, але також кофеїн, йод і метали, часто присутні в креми антицелюлітний.
Десерт, який, безсумнівно, можна скуштувати без побоювань – це la пиріг з варенням. Пончики, сливові коржі або бісквіти також підійдуть, хоча краще уникати заварного крему (варіант з джемом завжди найкращий, якщо ви явно не перебільшуєте в кількості!).
Не перевищуйте температуру 82°. Правильна температура 84-85°C, але бажано не перевищувати 82°, тому що крем буде варитися навіть після зняття з вогню; тому зніміть його з вогню, коли він досягне 82°.
Вживання занадто великої кількості солодкого призводить до того, що ви набираєте вагу більше, ніж рекомендовано. Гестаційний діабет. Чим більше цукру ви їсте, тим більший ризик розвитку гестаційного діабету, з усіма супутніми проблемами.
Будь-яка їжа, що містить їх, несе можливий ризик зараження сальмонельозом; тому зверніть увагу на майонез та інші соуси на основі свіжих яєць, приготовані вдома, а також на креми та десерти, приготовані лише короткою варкою, такі як крем-брюле, маскарпоне, заварний крем, тірамісу та забальоне.