Абсолютно! 1-дюймовий наматрацник може забезпечити додатковий комфорт і амортизацію на твердому матраці. Хоча це може істотно не змінити загальну твердість спального місця, воно може додати шар м’якості, що може зробити його більш зручним для деяких людей.
Якщо ви віддаєте перевагу плюшевому, схожому на хмару, топер, як правило, товстіший від 3 до 4 дюймів, може забезпечити додатковий шар м’якості. Для тих, хто шукає незначного покращення комфорту без різкої зміни відчуття матраца, може бути достатньо тоншого верху, приблизно від 1 до 2 дюймів.
Топпери надають матрацам додатковий рівень захисту від ваги тіла, поту, масла та інших розливів, тобто ваш матрац може прослужити набагато довше та продовжувати забезпечувати комфорт і підтримку, необхідні для якісного нічного сну.
Таблиця товщини наматраца на основі положення під час сну та рівня болю
| МАСА ТІЛА | ПОЗИЦІЯ ДЛЯ СНУ | ТОВЩИНА НАМАТРАСНИКА |
|---|---|---|
| Менше 130 фунтів | Спина/Живіт | 2-3 дюйми |
| Менше 130 фунтів | Спина/живіт | 3-4 дюйми |
| 130-230 фунтів | сторона | 3 дюйми |
| 130-230 фунтів | сторона | 3-4 дюйми |
Якщо у вас незручний матрац, вам не завжди потрібно купувати новий, особливо якщо ваш відносно новий і все ще підтримує. Хороший наматрацник може змінити відчуття поверхні для сну, зробивши її більш пухнастою, м’якою або зручнішою.
При товщині 1,5 дюйма, це суттєво не змінює відчуття вашого матраца, але пропонує додаткову амортизацію та підтримку від болю в спині.