Вважається, що флаг-футбол зародився в армії США під час Другої світової війни. Гра була запущена для військовослужбовців, щоб грати без поранень під час війни. Вважається, що історія флаг-футболу була вперше записана в Форт-Мід, Меріленд і це загальноприйнято як місце його народження.
Хто, де і коли винайшов Flag Football? Флаг-футбол починався як засіб відпочинку для американських солдат під час Другої світової війни, які потім принесли гру з собою додому. Форт Мід в Меріленді кажуть, що тут відбулися перші ігри з флаг-футболу.
Як і в американському футболі, метою флаг-футболу є просунутися вгору по полю за допомогою серії атакувальних ігор у захисну ендзону суперника. Це безконтактний вид спорту з «підхватами», зробленими шляхом видалення одного з двох вінілових «прапорців», прикріплених до талії тримача м’яча, по одному з кожного боку.
У цю професійну гру в тій чи іншій формі грають з 1895 року. Флаг-футбол був розроблений на військових базах у початок 1940-х років як оздоровчий вид спорту для військовослужбовців.
в 1994, NFL офіційно розпочала свою першу серію молодіжних таборів на стадіоні New England Patriots, де вони представили правила флаг-футболу та вчили дітей грати. Незабаром після цього в штаті Массачусетс почали з’являтися ліги — і вони швидко злетіли.
Перша національна футбольна організація під прапором, Національна ліга сенсорного футболу, була створена в 1960-х роках у м Сент-Луїс, Міссурі.