Стоїцизм був школою думки, яка народилася в стародавньому світі. Як і багато інших класичних шкіл думки, стоїцизм набув популярності в останні роки. Ця філософія прагне культивувати чесноту, розум і уважність через нашу волю та дисципліну.
Стоїцизм – це а філософська школа 3 ст до н.е. в. що пропонує особисту етику. Стародавні стоїки стверджували, що, хоча ви не можете контролювати те, що відбувається навколо вас, ви можете контролювати те, як ви думаєте про це.
Відображення стоїцизму в цьому відношенні таке Людей турбують не те, що відбувається, а їхня думка про те, що відбувається.. Отже, йдеться про те, щоб зіткнутися з цими думками та перш ніж припустити їх, поставити їх під сумнів так, ніби вони були гіпотезами, а не твердими фактами.
Стоїчна філософія поступається місцем розробці найважливіших питань життя особистості в ту історичну епоху, в яку він жив. Розвиток етики та чесноти та сукупність його думки. Філософія, стверджують стоїки, природно схильна до чесноти.
The стоїки Вони особливо відомі тим, що вчили, що «чеснота є єдиним благом» для людей, і що зовнішні речі, такі як здоров’я, багатство та задоволення, не є хорошими чи поганими самі по собі (адіафорія), але мають цінність як «матеріальні». щоб чеснота діяла».
Стоїцизм може бути потужним інструментом для людей, які прагнуть покращити своє психічне здоров’я та благополуччя . Приймаючи те, що виходить з-під вашого контролю, і зосереджуючись на тому, що ви можете контролювати, ви можете уникнути непотрібного стресу та хвилювання. Ви також можете виховати почуття вдячності та задоволення.