Що означає слово гнучкість?
Гнучкість — це абсолютний діапазон рухів у суглобі чи декількох суглобах, що досягається в динамічних чи статичних умовах під дією зусиль м'язів чи зовнішніх силових впливів. Гнучкість є однією з п'яти основних фізичних якостей людини.
Що в перекладі з грецької означає слово гімнастика?
Гімнастика (від грец. γυμνάζω — «перебуваю оголеним, треную») — система тілесних (фізичних) вправ, яка склалася у Давній Греції за багато віків до нашої ери.
Що є показником гнучкості?
Показником гнучкості є максимальна амплітуда рухів. Її, зазвичай, подають у кутових чи лінійних одиницях вимірювання, тобто в градусах від 0° до 180° або в см. Для вимірювання гнучкості використовуються кубометри або звичайні лінійки. PDF
Як визначити гнучкість?
Гнучкість стрижня — безрозмірнісна величина, що дорівнює відношенню довжини стрижня до мінімального радіуса інерції його поперечного перерізу.
Портал фізичної підготовки: Гімнастика та її види
Слово “ гімнастика ” походить від грецького gymnazо, що означає "треную, вправляюся”. Гімнастика розвиває всі п’ять фізичних можливостей людини – силу, витривалість, …
Що Означає Термін Гімнастика > Походження та …
Сучасна гімнастика поєднує в собі естетику, силу, гнучкість та координацію, ставши однією з найбільш видовищних і технічно складних дисциплін у світі спорту. Вона включає в себе різні напрямки, від …
Що таке гнучкість тіла, як розвинути, комплекс гімнастичних …
Гімнастика це: Що таке Гімнастика, значення, приклади
Гімнастика включає в себе різні вправи та складні комбінації рухів, які виконуються на спеціальному обладнанні або на підлозі. Для досягнення успішних результатів у …