Залежно від причини, симптоми вірусного гастроентериту можуть з’явитися протягом 1-3 днів після зараження та можуть варіюватися від легких до важких. Симптоми зазвичай тривають лише день або два, але іноді вони можуть тривати до 14 днів.18 січня 2022 р.
Що робити, якщо у вас гастроентерит
- пити багато рідини, щоб уникнути зневоднення; вам потрібно пити більше, ніж зазвичай, щоб заповнити рідину, втрачену внаслідок блювоти та діареї – найкраще вода, але ви також можете спробувати фруктовий сік і суп.
- приймати парацетамол при будь-якій лихоманці або болях.
- багато відпочивайте.
Симптоми гастроентериту можуть включати:
- втрата апетиту.
- здуття живота.
- нудота.
- блювота.
- спазми в животі.
- біль у животі.
- діарея.
- кривавий стілець (каш) – у деяких випадках.
Самодопомога
- Нехай ваш шлунок вляжеться. Припиніть їсти тверду їжу на кілька годин.
- Спробуйте часто смоктати шматочки льоду або робити маленькі ковтки води. …
- Легко поверніться до їжі. …
- Уникайте певних продуктів і речовин, поки не відчуєте себе краще. …
- Багато відпочивайте. …
- Спробуйте ліки проти діареї.
Що може подовжити симптоми? Вам може знадобитися більше часу для відновлення, якщо у вас слабка імунна система. Слабкій імунній системі може бути важче боротися зі шлунковим вірусом, ніж зазвичай. Симптоми шлункового грипу можуть тривати довше середнього, і у вас може бути високий ризик ускладнень.
Багато відпочинку, зволоження та цілющої їжі є ключем. ВІДНОВЛЕННЯ – шлунок і кишечник, які були запалені, швидше за все, реагуватимуть на їжу, з перетравленням якої раніше не було проблем. Уникайте запальних продуктів, таких як пшениця, молочні продукти, цукор, алкоголь і кофеїн.