Згідно з одним дослідженням, люди з надмірною вагою, які замінюють два прийоми їжі на день сумішшю харчових коктейлів Herbalife Formula 1 як частину здорового способу життя, можуть очікувати втрати між . Від 5 до 1 фунта на тиждень.
Для схуднення від половини до 1 фунта на тижденьГербалайф рекомендує замінити два прийоми їжі щодня коктейлем; для підтримки ваги один прийом їжі слід замінити коктейлем.
На жаль, відповідь завжди: «Це залежить». Це залежить від ваших цілей, початкової точки, послідовності та будь-яких інших факторів. Однак для серйозних результатів ми рекомендуємо не менше 90 днів. Якщо ви вирішите скористатися планом Herbalife, не робіть цього бездумно.
Гербалайф 21-денний виклик приймають і виконують багато людей з результатом приблизно Втрата ваги на 7 кг за місяць. Рекомендується виконувати 21-денний виклик, тому що за 21 день організм людини приймає будь-які зміни у своєму внутрішньому чи зовнішньому середовищі.
Щоб схуднути, ви:
- замініть два прийоми їжі коктейлем Herbalife Nutrition Formula 1 (F1),
- перекушуйте, що містить білок, вранці та в другій половині дня.
- їжте здорову, збалансовану, яскраву їжу ввечері.
Herbalife може допомогти вам схуднути, оскільки харчові коктейлі створюють дефіцит калорій, що може призвести до деякої втрати ваги. Однак багато клієнтів скаржилися на початкову втрату ваги та застій ваги згодом. Пам’ятайте, що продукція Herbalife не є реалістичним довгостроковим рішенням для схуднення.