Як інструктор, ви можете визначити складну концепцію у своєму класі та розробити відповідні візуальні образи для її представлення. Це часто має форму аналогії, але наголос має бути на візуальних особливостях аналогії, щоб учень міг уявити її у своїй свідомості та легко повернутися до неї пізніше.5 жовтня 2022 р.
Учитель направляє їх до закривають очі, глибоко дихають і візуалізують природні образи, такі як дерева, квіти, тварини, хмари тощо. Легка фонова музика допомагає студентам досягти приємного стану релаксації.
Для позначення ми використовуємо термін «психічні образи». уявлення та супутнє переживання сенсорної інформації без прямого зовнішнього подразника. Такі уявлення викликаються з пам'яті і спонукають до повторного переживання версії оригінального стимулу або якоїсь нової комбінації стимулів.
Сьогодні широко використовуються дві техніки зображення:
- Пальмінг. Це передбачає візуалізацію кольору. Ви прикладаєте долоні до очей і малюєте колір, про який ви думаєте зі стресом. …
- Керовані зображення. Це передбачає подумати про певну мету, щоб допомогти впоратися з проблемами зі здоров’ям.
Ментальні образи відіграють звичайну, але часто непомічену роль у нашому повсякденному житті. Наприклад, плануючи маршрут до нового пункту призначення, ми можемо візуалізувати шлях і орієнтири. Вирішуючи вечерю, ми можемо уявити смак різних страв, перш ніж зробити вибір.
Ментальні образи відіграють важливу роль, напр. для мисленнєвих процесів, сновидінь, розв’язання проблем (наприклад, розумовий обчислення), передбачення подій (наприклад, під час гри в шахи), запам’ятовування (наприклад, маршруту), розуміння словесного опису, міркування, розпізнавання об’єктів, представлених у незвичний спосіб…